Општ лекар зборуваше за потеклото, симптомите и третманот на метеоропатијата.
Ако промената на времето ве погоди како чекан во главата, вие не сте сами!
Метеоропатијата е вистинска болест, но честопати слушаме дека за нас не е „ништо“, дека не е можно време да не вознемирува, а оние кои страдаат од ова нарушување ќе ви кажат дека чувствуваат мамурлак се болни и дека нивните проблемите се многу изразени. Како лекарот го дефинира метеорологот и како да си помогнеме, објасни д-р Бисерка Обрадовиќ, доктор по општа пракса, во Прва.
„Во последните 15 години, откако започнаа овие ненадејни промени во времето, научниците започнаа посериозно да го проучуваат влијанието врз нашето здравје. Имаме два вида, примарен и секундарен. „Примарни се здрави луѓе кои немаат проблеми се додека не ги погоди метеоропатија, а второстепено се оние кои веќе имаат болест, чии проблеми ќе се влошат само со ненадејна промена на времето“, рече таа.
Кои се симптомите, како да препознаеме што ни се случува?
„Временските промени, и ненадејните, влијаат на електромагнетните бранови кои понатаму делуваат на хипоталамусот на мозокот, хипофизата е под нејзино влијание и го лачи хормонот на стресот, а помалку ендорфинот, хормонот на задоволство. „Има напнатост, нервоза, вознемиреност, главоболка, вртоглавица, лош сон, поспаност во текот на денот.„ Се чувствуваме лошо, имаме болка во мускулите и зглобовите “, рече таа.
Кога да побарате стручна помош или да одите на лекар?
„Ако зборуваме за хронични пациенти, треба веднаш да одиме на лекар, ненадејните промени влијаат и на срцевите пациенти, високиот крвен притисок, нивната состојба значително ќе се промени и тие треба да посетат лекар. Терапијата треба да се ревидира, телото сака да ја зачува топлината и тесните крвни садови, а со тоа да го зголеми притисокот. Тоа е кога одиме од топло на студено време, тогаш се случуваат мозочни удари и срцеви удари “, објасни лекарот.
„Жените реагираат повеќе, дури и децата, отколку мажите. Нивниот хормонален систем не е во рамнотежа, децата се раздразливи, немирни, имаат слаб сон, покажуваат силно незадоволство и деконцентрација. „Тешко е да играат како во нормални, стабилни временски услови“, рече тој.
Како да се бориме?
„Не останувајте подолго во кревет, барајте излез, одете во природа, бидете поактивни, прошетајте“ Барем тој лек, кој е најдобар и непроценлив, ќе ви помогне. Пушачи, намалете го пушењето, секоја цигара, кога е запалена, ги стеснува крвните садови во следните 15 минути. Тие исто така се стеснуваат поради времето, а ние ги стеснуваме понатаму поради цигарите. „Намалете ги енергетските пијалоци, нема лек што може да ја замени физичката активност и може да замени многу лекови“, рече таа.
„По пет километри брзо одење секој ден, според некои истражувања, луѓето ги намалија дозите на лекови под притисок. Колку повеќе престојувате во природа, прошетки, толку повеќе свежа храна, овошје и зеленчук што се јаде помеѓу четири и шест часа. „Магнезиумот, калциумот, цинкот, ќе го зајакнат имунитетот и ќе ни помогнат“, рече таа.
„И психата е 90 проценти од нашето функционирање, ако бидеме позитивни, сè ќе биде полесно и поубаво“, рече таа.
Споделете го текстот со вашите пријатели!